दीaphragmatic श्वास (Dīaphragmatic śvāsa)

दीaphragmatic वायुना, पेट वायुना या गहरे वायुना किसी दिए गए तरीके से अंतर्जाल मuscle (दीaphragm) को बलापन करके किया जाता है, जो वाहिका और पेट क्षेत्र के बीच स्थित है। जब दीaphragm मजबूत रूप से बलापन किया जाता है, तो वायु प्लवगण्य में गए हैं, लेकिन इस प्रक्रिया में दीaphragmatic रूप से काम करने वाले जमीन-बाहेरी अंतःकोशीय भाग (intercostal muscles) का काम माइनिमल है। यह प्रक्रिया में पेट भी बढ़ जाता है ताकि दीaphragmatic के बलापन के लिए अंतर्निहित स्थान उपलब्ध हो।