वाटर गिंमनस्टिक

हाइड्रोजिम्नेटिक्स एक पानी में आधारित चिकित्सा की अभिकलन है। जैसा कि उसका नाम सुझाव देता है, यह पानी में आधारित चिकित्सा या रिहबिटेशन के रूप में प्रदर्शित होता है और स्पोर्ट्स और फिटनेस केंद्रों और/या घरेलू बासिन में पानी के तौर पर चलता है। हाइड्रोजिम्नेटिक्स के रूप में, यह व्यक्तिगत स्वास्थ्य और दिलचस्पी को फैला देने का उद्देश्य है। हाइड्रोजिम्नेटिक्स को किसी भी व्यक्ति द्वारा प्रदर्शित किया जा सकता है, जिसमें छात्र-छात्राओं, वयस्कों, बुजुग्मुख लोगों, खिलाड़ियों और दक्षता सीमित लोगों के भी मेहनत की जा सकती है। हाइड्रोजिम्नेटिक्स के अधीन आने के लिए यह आमतौर पर व्यक्तिगत स्वास्थ्य और दिलचस्पी को फैला देने के लिए एक मार्जीनलाइज़्ड वाटर थेरापी संस्थान और/या एक प्राकृतिक फिजियोथेरेप्स के सहारे होता है। हाइड्रोजिम्नेटिक्स के प्रभाव अलग-अलग आयु वर्ग और लिंग के व्यक्ति में भी अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन इसका प्रमुख उद्देश्य है कि व्यक्तिगत स्वास्थ्य और दिलचस्पी में सुधार करना।