Гидрокинезис
Официальная медицина
Гидрокинезис - это лечебная физкультура в воде. Как и следует из его названия, эта форма водной терапии или реабилитации проводится в воде и может осуществляться в бассейнах на спортивно-оздоровительных комплексах и/или домашних бассейнах. Будучи формой водной терапии, гидрокинезис направлен на улучшение физического и психического здоровья и благополучия индивидуума. Гидрокинезис может быть проведен любым человеком, включая подростков, взрослых, пожилых людей, спортсменов и лиц с ограниченными возможностями. Гидрокинезис часто проводится с участием квалифицированного водного терапевта и/или физиотерапевта. Несмотря на то что эффекты гидрокинезиса могут различаться между людьми разных возрастных групп и полов, гидрокинезис в основном улучшает кардиоваскулярную выносливость, силу, баланс и мобильность.