प्रपादों का उपयोग करके योग

Complementary & alternative

योग में उपयोग किए जाने वाले सामान चिह्न, ब्लॉक्स, बटल्स, मैट, पर्दे, बोलस्टर और रिप्स हैं। वे पोजीशनल योग में एसाना में सही स्थिति की मदद करने के लिए, जागरूक योग की अभ्यास को आसान करने के लिए, इंय योग में लंबे समय तक पोजा रखने के लिए, जहाँ सहायता भीश्मण को आराम दे सकती है, और उस प्रकार के कारण गति की सीमितता जैसे टेन्सिविटी, बुखार या अंजिटिटी के कारण लोगों को अपनी अभ्यास से इस्तेमाल करने की क्षमता देने के लिए उपयोग किए जाते हैं।

Source

  1. Wikipedia — Read the full article