семенная терапия
Комплементарные и альтернативные
Семенное циклинг — это диетическая практика, при которой в течение двух основных фаз менструального цикла употребляются определенные семена с целью поддержания гормонального баланса. Обычно льняные и тыквенные семена употребляются во время фолликулярной фазы для поддержания производства эстрогенов, а кунжутные и подсолнечные семена — в период лuteиновой фазы для поддержания уровня прогестерона.