Ai Chi
Conventional medicine
L'Ai Chi est une forme d'exercice aquatique utilisée pour les loisirs, la relaxation, le fitness et la réadaptation physique. L'Ai Chi clinique se distingue comme une forme spécialisée et active de thérapie aquatique. Essentiellement, l'Ai Chi utilise des techniques de respiration et un entraînement progressif avec résistance dans l'eau pour détendre et renforcer le corps, en s'appuyant sur les principes du qigong et du tai chi.