méthode Papworth
Conventional medicine
La méthode Papworth est une technique de respiration diaphragmatique spécifique développée dans les années 1960. La technique met l’accent sur la respiration nasale et le développement d’un schéma respiratoire adapté à l’activité en cours. Elle comprend également des exercices de relaxation qui, combinés à la technique respiratoire, sont censés aider contre la dépression et l’anxiété.